MENIKMATI pertumbuhan dan kesuksesan di usia tiga puluhan yang dia harapkan di usia dua puluhan, peraih medali emas lembing Australia Kathryn Mitchell mengatakan tidak ada rencana untuk berhenti dalam waktu dekat.
Mitchell, 35, menggunakan spidol permanen untuk menempatkan Tokyo 2020 dalam buku harian pada hari Kamis, pagi setelah mengklaim medali Commonwealth Games terobosan dengan lemparan pertama yang besar di Gold Coast.
PANUTAN:
DIHANCURKAN:
Menambahkan medali emas Olimpiade dalam waktu dua tahun adalah tujuan besar sekarang dan itu tidak masuk akal mengingat konteks lemparan kemenangan Mitchell dari 68,92m.
Jarak itu bukan hanya lempar lembing terjauh di dunia tahun ini dalam kompetisi wanita, itu juga terpanjang sejak September 2013.
Hanya enam wanita dalam sejarah yang pernah melempar lembing lebih jauh dan jarak 68,92m Mitchell akan memenangkan Olimpiade Rio dengan selisih lebih dari dua meter (Mitchell berada di urutan keenam dengan 64,36m).
Mitchell mengatakan kunci keberhasilannya di usia dewasa bertemu dengan legenda lembing Jerman Uve Hohn pada 2010, ketika dia menjadi atlet Australia yang kesulitan untuk melempar melewati 60 meter. Hohn – satu-satunya pria yang melempar lembing lebih dari 100 meter – mulai melatihnya.
“Saya menyerahkan diri saya ke Olimpiade London untuk lolos dan melangkah, dan jika saya tidak melakukan itu, itu akan menjadi akhir. Tapi 2012 akhirnya menjadi tahun terobosan saya dan itu datang tepat pada waktunya. Saya mencapai final Olimpiade dan meningkatkan performa saat itu,” kata Mitchell.
“Saya kira bertemu dengannya benar-benar menjungkirbalikkan karier saya, dengan cara yang hebat. Itu berbalik dari sana. Saya benar-benar merasa memiliki karir di usia 30-an yang mungkin saya harapkan di usia 20-an dan selama saya bisa terus maju sekarang, saya akan melakukannya dan memanfaatkannya sebaik mungkin.”
Namun, enam bulan terakhir merupakan perjalanan “kesepian”, dengan Hohn bekerja di India dan sebagian besar melatih melalui email.
“Ini tidak mudah dan saya melakukan sebagian besar latihan saya sendiri,” kata Mitchell.
“Situasinya tidak semudah yang dipikirkan semua orang. Tapi kami membuatnya bekerja dan saya mengiriminya video dan dia mengirimi saya umpan balik. Kami memiliki tim pendukung yang sangat baik selama beberapa tahun ke depan untuk menstabilkan keadaan dan saya pikir kami akan terus berjalan ke arah yang baik.”
Mitchell mengatakan bekerja dengan psikolog olahraga juga sangat membantu dalam kesuksesannya baru-baru ini, dan bahkan baru-baru ini pada bulan lalu ketika cedera tendon Achilles meledak dan menyebabkan rasa sakit selama kompetisi.
“Itu menjadi sangat buruk selama beberapa minggu terakhir dan saya harus mengelolanya,” katanya.
Posted By : no hk
